Adoriamo i pasti in vaso e tutto ciò che amiamo di questi pasti facili può essere applicato anche a cene facili.
Con cene di padella, essenzialmente hai ancora cene di padella. La premessa è che tutto il cibo, dall’ingresso ai lati, si adatta a una padella e tutto il cibo viene cotto contemporaneamente nel forno.
Non è più facile di così!
La cosa meravigliosa delle ricette per la cena in padella è che possono essere flessibili e versatili come preferisci.
Adoro le verdure? Aggiungi di più! Nutrire un amante della carne e delle patate? Nessun problema! Basta aggiungere un lato delle verdure per te stesso al vassoio delle foglie.
La cosa migliore delle cene a foglio è che questo concetto di cibo meravigliosamente innovativo può ospitare qualsiasi tipo di cibo.
Se stai seguendo una dieta povera di carboidrati, paleo o scettro, regola semplicemente la cena con il foglio di conseguenza. Se sei vegetariano o vegano, adorerai anche le cene a foglio.
Ecco un altro vantaggio di avere tonnellate di ricette per la cena in padella a portata di mano. I pasti a una foglia rendono davvero facile preparare i pasti.
Adoriamo che ci siano così tante cene deliziose e facili su Internet. Una rapida ricerca su Pinterest ti darà una vita di deliziose e nutrienti ricette per la cena con padella.
Immergiamoci ed esploriamo le migliori cene a foglio che potremmo trovare.
Fonte: damndelicus.net
uno). Foglio di pollo Pan Bruschetta
Quando hai un petto di pollo disossato e senza pelle, puoi fare molto con le cene di padella.
Qualunque verdura ami la tua famiglia, aggiungile semplicemente nella padella.
Il petto di pollo si presta bene a diverse verdure, dagli asparagi agli ortaggi a radice.
Adoriamo che questa ricetta per la cena con padella abbia patate arrostite con aglio di parmigiano. Questa cena in padella ha tre spicchi d’aglio. Così. Tanto. Aglio. Semplicemente non c’è niente di meglio di questo.
Questa ricetta richiede anche tutti i deliziosi ingredienti della bruschetta che ami. Dai pomodorini tagliati a metà al basilico fresco, questa ricetta ha tutto.
Il formaggio è un formaggio di mozzarella fresco, che si trova tradizionalmente nella bruschetta. Il parmigiano aggiunge il suo tipo di magia.
I condimenti utilizzati sono timo secco, origano secco, basilico essiccato, sale kosher, pepe nero e basilico fresco.
Fonte: thecandidappetite.com
2). Pesce e patatine fritte
Tradizionalmente, pesce e patatine fritte sono fritti, ma non c’è motivo per cui non dovresti cucinare questo classico piatto inglese nel forno in una padella.
Quando cucini pesce e patatine in questo modo, ottieni tutto il sapore e niente dal pasticcio grasso (e calorico).
Il pesce è coperto di pangrattato Panko e pangrattato liscio. Il condimento è affumicato paprika, prezzemolo secco, condimento al pepe di limone, sale e pepe.
Per le patate, hai bisogno di cipolla in polvere, aglio in polvere, paprika affumicata, erba cipollina fresca tritata, parmigiano grattugiato e sale.
Fonte: eatwell.com
3). Foglio di salmone Pan Chile Lima
Abbiamo cuociuto il salmone arrosto per sempre e farlo sul vassoio con le nostre verdure laterali sembra naturale.
Il salmone cucina più velocemente delle patate, quindi devi prima mettere le patate per preparare questo piatto. Quindi, aggiungi i peperoni dolci prima di aggiungere perfettamente i filetti di salmone alla calce e al peperoncino.
Adoriamo questa ricetta con patate Yukon Gold.
Le spezie per il salmone sono aglio in polvere, scorza di lime, peperoncino in polvere, pepe nero e cumino.
Fonte: tesodernproper.com
4). Pannello per fogli di pollo Shawarma
Ci sono tonnellate di ottime ricette per la cena a foglio, quindi siamo stati lieti di trovarne una con sapori mediorientali.
Questa padella di pollo shawarma impressionerà i tuoi ospiti e delizierà le tue papille gustative.
Lo shawarma tradizionale di pollo arrosto è una preparazione di carne incredibilmente gustosa iniziata in Medio Oriente. Quando il pollo shawarma viene cotto in modo tradizionale, viene impilato e cotto su una griglia verticale.
Le fette sottili della carne vengono quindi rasate e posizionate sul pane caldo della pita. La parte successiva è la nostra preferita: la impili con tutte le tue verdure preferite.
Questa ricetta per la cena con la padella di chabalin di pollo arrosto non è esattamente così, ma ci sono i sapori mediterranei e mediorientali che ami in questa ricetta tradizionale.
Le spezie sono cumino, cardamomo, curcuma e cannella. Sì grazie!
Per completare questo delizioso e unico pasto, abbinalo a un’insalata a base di verdure fresche e pomodoro. Se aggiungi un po ‘di salsa tahini al limone e pane pita integrale, il tuo pasto sarà completo.
Fonte: eatyourselfskinny.com
5). Pollo al rosmarino al limone
Ogni volta che possiamo aggiungere rosmarino fresco a un piatto, sappiamo che avremo un pasto meraviglioso.
Il rosmarino fresco è così aromatico e fragrante e dona un sapore così meraviglioso a qualsiasi piatto.
Questa facile cena in padella con pollo e patate è la cena perfetta durante la notte.
Tuttavia, questa ricetta può anche essere un elegante pasto formale ed elegante abbastanza da servire l’azienda. I tuoi ospiti non sapranno mai quanto sia stata incredibilmente facile questa ricetta!
In questa ricetta, i fagiolini sono così croccanti e teneri. È quasi impossibile rovinare questa ricetta.
Una miscela di erbe viene preparata con aglio, succo di limone, scorza di limone, rosmarino fresco, timo fresco, sale marino, pepe nero, succo di limone e olio d’oliva. Questa deliziosa miscela viene spruzzata su tutto il cibo nella padella, in particolare il petto di pollo.
Solo 25-30 minuti dopo, la tua meravigliosa cena sarà pronta per essere servita.
Fonte: damndelicus.net
6). Foglio di pane e manzo di broccoli
Adoriamo tutti i classici sapori asiatici in questo elenco e non potremmo fare un elenco delle migliori cene facili senza includere una ricetta di manzo e broccoli.
L’unica cosa che richiede molto tempo da questa ricetta è creare la salsa, ma puoi farlo sul fornello in una casseruola mentre i tuoi broccoli e carne sono cotti.
Uno dei segreti per questa ricetta della padella che viene fuori perfettamente è non stipare la carne e i broccoli nella padella.
Puoi servirlo su riso basmati o riso integrale per renderlo un pasto completo.
Fonte: gimmesomeoven.com
7). Foglio di pane Quesadilla
Le quesadillas sono tradizionalmente realizzate sul fornello con una padella in ghisa o comal skill. Un comal è la piccola padella rotonda in ghisa con una maniglia tradizionalmente usata per fare tortillas.
Tuttavia, non vi è alcun motivo per cui questa ricetta non debba essere trasferita meravigliosamente nel formato della ricetta del vassoio. Adoriamo questa idea.
Queste quesadillas sono un ottimo pasto da sole, oppure puoi servirle a una folla per snack e snack. Puoi anche usare carnitas di maiale per preparare queste quesadillas.
Assicurati di servire le tue quesadillas con panna acida, guacamole e becco di gallo per la perfezione Tex-Mex.
Fonte: damndelicus.net
8). Fajitas di pollo con padella
Sai che non potremmo fare un elenco delle migliori cene di pane senza buttare via deliziosi cibi messicani e ricette Tex-Mex.
Tradizionalmente, le fajitas sono grigliate o arrostite e non c’è motivo per cui non puoi preparare questa deliziosa ricetta come una cena con padella.
Con queste fajitas di pollo con una padella, la cena è pronta in meno di mezz’ora.
La carne è condita con cumino macinato, peperoncino in polvere, paprika affumicata e origano secco.
Le verdure includono quelle tradizionalmente servite con fajitas, ma abbiamo aggiunto tonnellate di colore. Compra il pepe in tutti i colori che puoi trovare e usa la cipolla rossa per un sapore più dolce e un colore stupendo.
Aglio e succo di lime fresco inviano questo piatto sopra. Decorare con foglie di coriandolo fresche tritate.
Assicurati di servire queste deliziose fajitas con tutti i soliti fissaggi, tra cui guacamole, becco di gallo, formaggio o formaggio cheddar e tortillas di farina o mais.
Oh, e puoi anche preparare fajitas di carne usando esattamente la stessa ricetta. Basta scegliere un filetto di gonna o persino un controfiletto a fette sottili.
Fonte: prevenrd.com
9). Vaschetta per polpettone BBQ
Sapevi che puoi preparare un polpettone durante una cena in padella?? Sì, l’hai letto correttamente!
Il polpettone è il miglior pasto confortante. Qualcosa su questo umile pasto è molto soddisfacente. C’è qualcuno che non ama il polpettone?? Non li abbiamo incontrati se sono là fuori.
Adoriamo questa ricetta perché fa qualcosa di leggermente diverso. Invece di usare il ketchup per glassare il polpettone, questa ricetta richiede salsa barbecue.
Ciao! Chi sapeva che la salsa barbecue sul polpettone poteva essere incredibilmente deliziosa?
Questa ricetta per la padella ti darà tonnellate di idee per diversi tipi di polpettone. Inoltre, immagina le possibilità. Potresti persino fare gnocchi e usare questa ricetta.
Le patate arrosto si rivelano perfette e i fagiolini interi sono così belli. Adoriamo queste verdure arrostite.
Gli unici condimenti di cui hai bisogno sono aglio in polvere, sale e pepe nero.
Fonte: tesodernproper.com
10). Foglio di salsiccia di gamberi in padella
Quando una ricetta dice “Old Bay”, sai che avrai un pasto super delizioso e di solito coinvolgerà i frutti di mare.
Questa ricetta richiede salsicce di pollo, ma ovviamente puoi usare qualsiasi tipo di salsiccia di legame che desideri. Assicurati solo che sia completamente cotto prima di aggiungerlo al vassoio.
I gamberi dovrebbero essere grandi gamberi perché cucineranno un po ‘.
Asparagi e scalogni aggiungono molto sapore e il limone aggiunge non solo tonnellate di sapore ma anche un colore affascinante.
Sentiti libero di aggiungere un po ‘di mais sulla pannocchia a questa cena a foglio per renderlo un’ebollizione completa di frutti di mare degna di New Orleans.
Fonte: damndelicus.net
undici). Foglio di pane di tilapia
La tilapia è spesso sullo sfondo di fronte al suo cugino più popolare, il salmone delle foglie, ma in questa ricetta di padella, questo delizioso pesce con acqua fredda è al centro della scena.
Il colore in questa ricetta della padella è sorprendente. Adoriamo i pomodori arrostiti e sono belli su questo piatto.
Gli asparagi cucinano perfettamente bene e teneri. Assicurati solo di tagliare le estremità degli steli perché tendono ad essere difficili.
I condimenti provengono da aglio, burro non salato, pepe nero, sale kosher e condimento italiano.
Sentiti libero di aggiungere qualsiasi altra verdura che desideri a questo splendido piatto colorato. Broccoli, fagiolini, zucchine e zucca gialla sarebbero deliziosi e aggiungerebbero tonnellate di sapore.
Fonte: damndelicus.net
12). Nachos
Nachos è nato per la padella, giusto? Adoriamo il cibo messicano e i sapori di Tex-Mex, e questi nachos in lamiera colpiscono il posto in ogni modo.
In una notte intensa, questo è uno dei modi più semplici per cenare rapidamente al tavolo.
Nutrizionalmente, i nachos controllano tutte le scatole. Puoi aggiungere fagioli neri, la carne che desideri, formaggio per sapore e proteine e un sacco di deliziose verdure come pomodori, mais e lattuga.
Questa ricetta richiede formaggio cheddar grattugiato e formaggio Monterey Jack grattugiato, quindi i tuoi nachos saranno super di cattivo gusto e morbidi.
La carne utilizzata in questa ricetta è carne macinata che viene rosolata con aglio e condita con condimento al taco.
Con fagioli neri, carne macinata, formaggi e altre verdure, questo è un pasto completo. Tuttavia, assicurati di servire questi nachos con guacamole e panna acida per completare il tuo pasto e renderlo perfetto.
Fonte: downshiftology.com
13). Pane di pollo greco
Se ami il gusto delle cosce di pollo succose, ti innamorerai di questa cena con padella.
Questo cibo per coscia di pollo greco con lenzuola presenta succulente cosce di pollo con tonnellate di verdure caramellate.
Tutto quello che devi fare è mettere la padella nel forno e, prima che tu lo sappia, un pasto salato è pronto per essere servito.
I sapori greci prendono davvero vita in questa ricetta. Con aglio, origano, timo fresco, limone, formaggio feta e olive kalamata, è una festa virtuale.
Questa cena con padella di pollo ha anche pomodori e peperone, quindi è piena di verdure. Se riesci a trovare peperoni colorati in rosso o giallo, questo rende questa cena ancora più bella.
La senape di Digione aggiunge il calcio giusto e la cipolla rossa aggiunge colore e un sapore di cipolla dolce.
Decora questa padella con prezzemolo tritato fresco per un sapore e un colore ancora maggiori.
Se vuoi aggiungere amido, puoi servire questo delizioso piatto con soffice riso basmati o riso integrale. A seguito di una dieta paleo o cheto? Nessun problema. Basta sostituire il riso cavolfiore.
Fonte: halfbakedharvest.com
14). Miele di albicocca di pollo
Quando vuoi un piatto principale con un tocco di dolcezza, cerca questa ricetta per il pollo all’albicocca al miele.
Le albicocche sono così deliziose e hanno molta nutrizione e antiossidanti. Ma quando li aggiungi ai piatti di pollo, diventano una cosa meravigliosa.
Questa ricetta ha asparagi, quindi non è solo deliziosa, ma è un pasto completo da solo.
Servi questo pollo all’albicocca sul riso, con una patata al forno o con un’insalata e avrai cibo delizioso adatto per un re (o una regina).
Fonte: oliviascuisine.com
quindici. Foglio di bistecca e verdure
La bistecca arrosto è un piatto senza tempo e non puoi sbagliare con questa ricetta.
Quando cucini la bistecca in questo modo, hai solo bisogno di una padella e puoi evitare di avere una cucina disordinata con molti piatti.
Questa ricetta richiede una succosa bistecca di gonna, ma tecnicamente puoi usare qualsiasi taglio di carne che desideri per questa meravigliosa idea di ricetta di padella.
Le verdure in questo pasto sano sono fagiolini, cipolle, funghi e quattro spicchi d’aglio. Sentiti libero di aggiungere un po ‘di patate per una gentilezza ancora maggiore. Tanto sapore!
L’unico condimento di cui hai bisogno è sale e pepe per questo meraviglioso piatto. Servire con un po ‘di pane e la cena è sul tavolo.
Fonte: aviecooks.com
sedici. Riso fritto con pollo
Chi sapeva che potresti preparare riso fritto come una cena in padella? Adoriamo questa idea!
Per fare questo, tutto ciò che devi fare è aggiungere il tuo pollo nella padella e cuocerlo per circa 10 minuti. Quindi aggiungi il riso cotto e le verdure surgelate. Non scongelare le verdure in anticipo.
Condisci questo piatto con salsa di soia e lascialo cuocere per alcuni minuti fino a quando il riso e le verdure si riscaldano.
Verso la fine, scuoti le tue uova strapazzate e decora tutto questo bellissimo cibo con cipolle verdi tritate (cipolle).
Fonte: oneuponachef.com
17). Gamberi al burro d’aglio
La maggior parte di noi ha sempre preparato gamberetti e gamberi con burro all’aglio nel forno, ma questa ricetta porta tutta questa tradizione in tavola come uno dei nostri cibi preferiti.
Oltre ad essere super salutare e deliziosa, questa ricetta di gamberi a foglia d’aglio è incredibilmente facile da preparare. Con solo 20 minuti di tempo investiti, ha un pasto meraviglioso al tavolo che tutti adoreranno.
Adoriamo questa ricetta perché è anche un ottimo spuntino per feste.
Hai bisogno di burro non salato e olio d’oliva per questa ricetta, oltre a due grandi spicchi d’aglio.
Gli unici condimenti di cui hai bisogno sono sale marino e pepe nero. Tuttavia, il prezzemolo tritato per decorare aggiunge sapore e colore e ovviamente vorrai servire questo piatto con fette di cuneo al limone.
Puoi servire questi gamberi all’aglio sulla pasta o persino sul riso. Aggiungi un’insalata e del pane all’aglio e avrai un pasto completo che piacerà sicuramente a tutti.
Oppure considera una baguette leggermente arrostita che puoi usare per pulire tutta la deliziosa salsa al burro all’aglio.
Fonte: pinchofyum.com
18). Foglia di Pan Jambalaya
Come ti suona un po ‘il gusto della Louisiana?? Adoriamo la cucina cajun e creola e questa ricetta frizzante di jambalaya segna tutte le scatole.
Mentre il tradizionale jambalaya richiede molto tempo, le moderne tecniche di cottura ci hanno regalato alcune fantastiche scorciatoie.
Salsicce e gamberi aggiungono proteine eccellenti. Nel frattempo, il peperoncino e la cipolla aggiungono sapore e più colore.
Questa ricetta richiede condimento Cajun, concentrato di pomodoro, olio d’oliva, burro fuso, succo di limone e prezzemolo fresco.
Puoi servire questo jambalaya con qualsiasi tipo di riso tu voglia, incluso riso bianco basmati normale, riso integrale o riso cavolfiore.
Fonte: cookingforpeanuts.com
19). Foglio Pan Broccoli e Teriyaki Tofu
Se sei vegano o vegetariano, non devi rinunciare all’idea delle cene con lastre. Ti abbiamo coperto!
Questa ricetta ottiene le sue proteine dal tofu extra solido ed è carica di broccoli.
Il condimento per questo piatto proviene dall’aglio e dall’olio di sesamo.
Per la salsa teriyaki, hai bisogno di salsa all’aglio e al peperoncino, tamari (o salsa di soia), aceto di riso, sciroppo d’acero, sriracha, mirin, zenzero tritato e aglio.
Servi questo piatto con soffice riso basmati o riso integrale. Puoi anche scegliere il riso cavolfiore.
Fonte: akitchenhoorsadventures.com
venti). Maiale toscano
Una cena di maiale toscana è tradizionalmente composta da lombata di maiale, broccoli e patate. La lombata di maiale è cosparsa di condimento toscano e cotta alla perfezione.
A questa cena di maiale, stai facendo esattamente la stessa cosa ed è assolutamente divino.
Puoi acquistare condimenti toscani o puoi realizzare la tua versione domestica con basilico essiccato, origano secco, maggiorana, rosmarino, semi di finocchio, timo essiccato, salvia e aglio in polvere. Alcuni condimenti toscani hanno anche scorza di limone e pomodori secchi.
Per questa ricetta, il maiale ha bisogno di tempo per diventare tenero e succoso, e anche le patate impiegano un po ‘più di tempo. I broccoli non sono addi3d fino agli ultimi 15 minuti in modo da non cuocere troppo.
Fonte: thecookierookie.com
ventuno). Cena di pane italiano alla salsiccia
Ci siamo innamorati della succulenta salsiccia italiana. Oltre ad aggiungere tonnellate di sapore alle nostre salse di pasta preferite, lo usiamo anche per realizzare una deliziosa versione copione di Zuppa Tuscan di Olive Garden.
Bene, ora puoi anche usare una straordinaria salsiccia italiana per creare una cena a foglio completamente unica.
Caricata con verdure come peperone dolce, carote, patate dorate croccanti e fagiolini croccanti, questa ricetta per padella è un pasto completo che è in qualche modo diverso dalla tipica cena in padella.
Puoi anche aggiungere altre verdure a questo piatto se vuoi. Ad esempio, cipolla, zucchine, cavoletti di Bruxelles, broccoli rabe, patate dolci e asparagi sarebbero GRANDI con questo cibo.
Ti consigliamo di usare le patate novelle in questa cena in padella in modo da non dover disturbare a sbucciare le patate. Sono anche molto carini.
Quando finisci di cucinare il tuo cibo, cospargi con il parmigiano per finire e renderlo perfetto.
Puoi combinare questo alimento italiano con un’insalata di maccheroni facile, riso soffice, riso coriandolo-lima o persino panini naan.
Fonte: sweetpeasandsaffron.com
22). Pane di pollo giamaicano
Ciò che amiamo delle cene in lamiera è che possono essere così versatili. Puoi portare i sapori di qualsiasi cucina direttamente in cucina con questi facili pasti con le padella.
Quando brami un po ‘di pollo piccante giamaicano, tutto ciò di cui hai bisogno è un piccolo petto di pollo, mango, selezioni vegetariane e un massaggio giamaicano alle spezie e hai la tua deliziosa cena gourmet.
Puoi comprare un massaggio giamaicano o puoi fare il tuo con foglie di timo essiccate, zucchero di canna, pepe macinato, aglio in polvere, pepe di Cayenna, cannella, pepe nero e sale.
Patate, zucchine, peperoni e cipolle sono le opzioni vegetariane che lo rendono un pasto completo.
Fonte: reciperunner.com
2. 3). Foglio Frittata di pasta di ricotta di spinaci di pomodoro a pelo
Se ami i sapori e le trame italiane, ti innamorerai di questa ricetta di padella di spinaci, pomodoro ricottata frittata.
Puoi servire questa deliziosa cena a foglio in qualsiasi momento della giornata, compresa la colazione. È anche un’ottima ricetta per il brunch, il pranzo o persino la cena.
Con pomodorini tagliati a metà, scalogni (o cipolle) tritati finemente e tre tazze di spinaci per bambini, questo pasto per la colazione è carico di tale bontà.
Uova, ricotta e latte portano così tante proteine sul tavolo.
Fonte: damndelicus.net
24). Pane di pollo asiatico
Non hai bisogno di un wok di fantasia per questa ricetta di avannotti di pollo arrosto asiatico. Tutto ciò di cui hai bisogno sono deliziosi petti di pollo, verdure colorate, semi di sesamo e alcune spezie incredibili.
Il petto di pollo disossato e senza pelle viene utilizzato per preparare questa cena in padella. Il pollo è carino e succoso, ma le verdure sono la star dello spettacolo qui.
Con peperoncino, carote, peperone giallo, piselli di neve, cipolle verdi e fiori di broccoli, questo piatto è assolutamente carico di verdure fantastiche.
La salsa è ciò che rende questo pollo asiatico con ricetta di padella molto speciale. Per la salsa, hai bisogno di salsa di ostriche, salsa di soia, zucchero di canna, aceto di vino di riso, zenzero appena grattugiato, olio di sesamo, aglio, sriracha e amido di mais.
Servi questa ricetta di pollo su riso o noodles.
Fonte: billyparisi.com
25). Pizza per lastre
Le pizze erano una delle cene a foglia originali, giusto??
Quando prendi un delizioso pane croccante (o un piatto profondo) e lo copri con tonnellate di verdure, carni e formaggi a colori vivaci, hai la migliore cena in padella.
Adoriamo i sapori siciliani e questo rende questa straordinaria pizza uno dei migliori cibi per la padella.
Il che rende la pizza siciliana diversa dalla pizza che siamo generalmente abituati a vedere (pizza napoletana)? La differenza principale è che la pizza siciliana è molto simile alla focaccia. La pizza è densa e l’impasto ha una consistenza simile al pane.
L’autore di questa ricetta condivide una storia di sua nonna siciliana che usa le forbici per tagliare la sua pizza. Potresti fare lo stesso per iniziare la tua tradizione di famiglia.
Ecco un’idea. Non è necessario preoccuparsi di convincere tutti i membri della tua famiglia a concordare gli ingredienti che desiderano sulla tua pizza. Basta dare a ciascun membro della famiglia il proprio angolo del vassoio del foglio e lasciare che ci buttino quello che vogliono.
Vuoi ancora più idee per le ricette di fogli?? Guarda questo video che ti mostra come preparare cene di pane a 20 foglie, inclusa una ricetta per bistecche e verdure.
